رژیم کرفس

آهااااا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/18

تعداد پست: 12

سلام دوستان کسی تا حالا از رژیم کرفس استفاده کرده؟ نتیجه داشته؟ میشه لطفا راهنماییم کنید؟

1401/08/22

11:46

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

رانارانا

عضویت: 1399/02/19

تعداد پست: 2439

منظورت کالری شماری ؟

1401/08/22

11:47

0 نفر لایک کرده اند ...

ماتیکانکده

عضویت: 1401/08/17

تعداد پست: 62

اگر به دنبال کتاب مناسب برای کودک خودت هستی، تخفیف 20 درصدی ماتیکان‌کده بر روی تمامی محصولات رو از دست نده. تخفیف رو از سایت بگیر https://matikankadeh.ir

1401/08/22

11:48

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

آهااااا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/18

تعداد پست: 12

منظورت کالری شماری ؟

نه خرید اشتراک + رژیم

1401/08/22

11:48

0 نفر لایک کرده اند ...

فرناز1221

عضویت: 1398/02/14

تعداد پست: 4267

رژیم کرفس چیه؟منظورت برنامه کرفسه؟

1401/08/22

12:06

0 نفر لایک کرده اند ...

آهااااا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/18

تعداد پست: 12

رژیم کرفس چیه؟منظورت برنامه کرفسه؟

بله رژیم گرفتن از اون برنامه

1401/08/22

12:17

0 نفر لایک کرده اند ...

فرناز1221

عضویت: 1398/02/14

تعداد پست: 4267

بله رژیم گرفتن از اون برنامه

من کرفس ندارم. زیره دارم

تو یک ماه 4 کیلو کم کردم

1401/08/22

12:19

0 نفر لایک کرده اند ...

آهااااا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/18

تعداد پست: 12

من کرفس ندارم. زیره دارم تو یک ماه 4 کیلو کم کردم

از رژیم غذاییش هم استفاده میکنید یا فقط کالری شماری میکنید؟

1401/08/22

13:08

0 نفر لایک کرده اند ...

فرناز1221

عضویت: 1398/02/14

تعداد پست: 4267

از رژیم غذاییش هم استفاده میکنید یا فقط کالری شماری میکنید؟

از رژیمش استفاده میکنم. خوبیش اینه که کالری هر وعده رو جدا بهت گفته که چقدر بخوری. واسه کسایی مثل من که نمیتونن کالریشونو در طول روز متناسب پخش کنن خیلی خوبه

1401/08/22

13:10

0 نفر لایک کرده اند ...

آهااااا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/18

تعداد پست: 12

از رژیمش استفاده میکنم. خوبیش اینه که کالری هر وعده رو جدا بهت گفته که چقدر بخوری. واسه کسایی مثل من ...

یعنی مثل رژیم پزشکا نیست که بگه صبح فلانو بخور ظهر بهمان چیزو بخور؟

1401/08/22

14:16

0 نفر لایک کرده اند ...

فرناز1221

عضویت: 1398/02/14

تعداد پست: 4267

یعنی مثل رژیم پزشکا نیست که بگه صبح فلانو بخور ظهر بهمان چیزو بخور؟

اینجوری بهت میده غذاهارو. یکیشو انتخاب میکنی بعد میگه چقدر بخوری. مثلا برای اولی خودت میتونی انتخاب کنی که چه نونی یا چه پنیری میخوای. برنامه بهت مقدار میده