سلام..ممنونم...نمیخوام ته دلتون رو خالی کنم..ولی واقعا عمل سختیه..بعد گذشت پنج ماه خورده ای هنوز درست نتونستم راه برم..باید بعد عمل خیلی مراقب باشید تا نه ماه چون بی احتیاطی باعث پارگی میشه
صبر برای ما تنها یک گزینه نبود...تنها راه چاره بود....
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.