2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بدن سازی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

میشه بگید چقد زمان میبره ب تناسب اندام رسیدن ؟؟من دو روزه شروع کردم 

میخوای حجم بگیری یا لاغر بشی؟یافرن بدی ؟سفت کنی؟کدوم؟

مربی بدنسازیتونم😍💪🏻....به نام خداوند رنگین کمان🌈🖤
1401/07/17
|
18:29
منم میرفتم اما تصمیم گرفتم باز برم و امروز دومین روزش بود 💪💪💪

خیلی خوبه تو روحیه هم خیلی تاثیر میزارههه 

آنچه ازسر گذشت ؛ شد سرگذشت! حیف بی دقت گذشت اما گذشت! تا كه خواستیم یک «دوروزی» فکرکنیم  بر درِ خانه نوشتند؛ ( درگذشت )
1401/07/17
|
18:31
بخوای حجم بگیری چقدر طول میکشه؟

تایپک مو بخون اونجا گفتم چجوری چاق بشید با تغذیه هفته ی یک کیلو اضافه میکنی

مربی بدنسازیتونم😍💪🏻....به نام خداوند رنگین کمان🌈🖤
1401/07/17
|
18:33
فرم بدم و سفت کنم 

همون ماه های اول مشخص میشه دیگه هر ماه از ماه قبل بهتر میشی ولی به طور کلی فرم و سفت کردن بالای شیش ماه میشه 

مربی بدنسازیتونم😍💪🏻....به نام خداوند رنگین کمان🌈🖤
1401/07/17
|
19:04
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دیدین مردی خیانت کنه پشیمون نشه❓

خرچنگهایمردابی | 16 ثانیه پیش

واسه سلامتی عزیزان راه دورم یه صلوات میشه بفرستید

ndjbsin | 23 ثانیه پیش

عروسی

hdise_shm | 31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

نفخ شدید

کرد د. د
1 دقیقه پیش

اینستای من عکس از کارت ملی میخواد شما دادین

فکر نکنم کارت ملی بفرستی مشکلی پیش بیاد ...
1 دقیقه پیش

کیا با نمک دریا مسواک میکنن

مرسی
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خواهرمم ازدواج کرد چقدر مادرشوهرم سن بالاشو میزد تو سرم
توسط   اش_رشته۵  |  2 روز پیش
دختر شوهرم فقط برای خودش غذا درست میکنه
توسط   selleeen  |  9 ساعت پیش
با یه مردی رفیق شدم همسرم نمیدونه
توسط   asal_m_sh  |  2 ساعت پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

قول میدم ک تغییر کنم

بیداررری | 1 روز پیش

خواهرمم ازدواج کرد چقدر مادرشوهرم سن بالاشو میزد تو سرم

اش_رشته۵ | 2 روز پیش

پارتنر من یک بچه از ازدواج سابقش داره الان بحثمون شد

پرستوی_غمگین | 23 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خرشانس ترین کسی که تو زندگیتون دیدید کی بود🧐🙀
توسط   robin_san  |  2 ساعت پیش
با یه مردی رفیق شدم همسرم نمیدونه
توسط   asal_m_sh  |  2 ساعت پیش
غر نزنید به نامزدم گفتم و اونم گفت آره خیانت کردی
توسط   asal_m_sh  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک