2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممنونم عزیزم ولی سخته خیلی    چه جوری از چی شروع کنم

از عشق دادن به خودت شروع کن ،من کاملا میفهمم احساست رو تجربه داشتم ،زمان میگذره و آروم تر میشی ،سعی نکن فراموش کنی چون هیچوقت فراموش نمیشه ولی به مرحله ی رهایی میرسی اگه روی خودت کار کنی و اتصال به خدا

از عشق دادن به خودت شروع کن ،من کاملا میفهمم احساست رو تجربه داشتم ،زمان میگذره و آروم تر میشی ،سعی ...

انگار تو دلم بار سنگین گذاشتن همش میگم چرا و دوباره گریه و بعض.آخه چه جوری به خودم عشق بدم وقتی دلم پیش کس دیگست اینحاش رو هضم نمیکنم 

انگار تو دلم بار سنگین گذاشتن همش میگم چرا و دوباره گریه و بعض.آخه چه جوری به خودم عشق بدم وقتی دلم ...

خیلی سخته و شاید چندماه زمان ببره تا بتونی خودتو دوسداشته باشی،اگه از روانشناس خوب بتونی کمک بگیری خیلی راحت تر میگذره

یعنی بزار گریه کنی ،نگو باید همین الان خوب شم همه چی خوب شه باید صبور باشی،میتونی یه کلاس ثبت نام کن ...

عزیزم من کارمند دولتم تا میام خونه 4میشه.بعدشم نهار و استراحت بعد هم شب میشه و دوباره صبح اداره.ولی تو تمام تایمایی که خونه ام هر کاری میکنم تمرکز ندارم فقط بغض دارم من دور و برم پر هستن خواهر زاده و برادر زاده و ..خواهر برادر همیشه خونمون میان و میرن و مامان و بابام خوبن .میخام بگم بازم بغض دارم  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🖤

maryprz81 | 7 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز