2789
عنوان

افسردگی...

| مشاهده متن کامل بحث + 359 بازدید | 44 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم سعی کن به خودت برسی ، قدر روزهای جوونیتو بدون ، لباسهای خوشگل و رنگارنگ بپوش و سعی کن ذهنت رو ...

کاش میتونستم   فعلا زندگی داره بدجوری سخت میگیره وضع خودم مشکلات خانواده هیچ امیدی نیست دلم میخواد یکی بغلم کنه بلند گریه کنم بلکه یکم خالی بشم

کاش میتونستم   فعلا زندگی داره بدجوری سخت میگیره وضع خودم مشکلات خانواده هیچ امیدی نیست دل ...

خوب گریه کن ، خودتو خالی کن ، بهترین کار رفتن به خارج از منزل برا کار و یا تفریح و سرگرمی یا کلاس اموزشی هستش ، هر وقت میرم بیرون همه چی یادم میره ، ولی تو خونه روانی میشم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792