وزن و قدم ؟؟؟

iinafasamii

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/19

تعداد پست: 2038

قدم ۱۶۰

وزنم ۶۱

چند بشم خوبه ؟؟؟

هم قدای من وزنتون چنده😄

وزن اولم : ۶۵.۵۰۰ وزن فعلی:۶۱ وزن هدف :۵۸

1401/06/19

17:19

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

همسر۷۸

عضویت: 1400/06/12

تعداد پست: 12403

۵۵

زمین را گرشوی مالک طمع برآسمان داری......به وقت مردن همی بینی نه این داری نه آن داری🙂

1401/06/19

17:20

0 نفر لایک کرده اند ...

اآسنات

عضویت: 1397/01/09

تعداد پست: 43865

۶۰ نرمالته

من قد ۱۶۷

وزن ۵۹

1401/06/19

17:20

1 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷 مشاهده:

_sunshine

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 17318

۶۴،رژیمم

📌وقتی به داشتن اعتماد بنفس عادت نداشته باشی اعتماد بنفس بنظرت نوعی مغرور بودنه📌وقتی همیشه منفعل بودی قاطع بودن مثل خشونت به نظرت میاد📌وقتی عادت نکردی نیازهات فراهم بشه اولویت دادن به خودت برات مثل خودخواهیه📌اینو گفتم که بدونی دایره ی امن تو همیشه معیار خوبی برای رفتارت نیست

1401/06/19

17:20

1 نفر لایک کرده اند ...

اآسنات

عضویت: 1397/01/09

تعداد پست: 43865

۵۵

قدتم بگو

1401/06/19

17:20

0 نفر لایک کرده اند ...

catmioooo

عضویت: 1401/04/20

تعداد پست: 344

۱۷۰ قدم. ۵۰ وزنم

لاغرم نه؟

شما خوبی به نظرم

1401/06/19

17:20

2 نفر لایک کرده اند ...

سودا۸۰

عضویت: 1401/06/13

تعداد پست: 534

قدم ۱۵۶

با رژیم ماشالله وزنم ۴۵

1401/06/19

17:21

1 نفر لایک کرده اند ...

fatvop

عضویت: 1401/05/22

تعداد پست: 3998

وزنت ۵۵ تا۵۷ بشه خوبه

1401/06/19

17:21

1 نفر لایک کرده اند ...

چاق_و_چله

عضویت: 1400/09/30

تعداد پست: 5034

۵۰ تا ۵۵ عالیه

چاق و چله نیستم🦖 ما فقط یکبار زندگی نمیکنیم... ما هر روز زندگی می کنیم🌱 اما فقط یکبار می‌میریم! بیا زندگی کردنو به خودمون سخت نگیریم، بیا آروم تو ذهنمون تو قلبمون از زندگی لذت ببریم❤️‍🩹

1401/06/19

17:22

1 نفر لایک کرده اند ...