هر جایی نظر دارم همیشه میرم چک کنم ببینم مطمئنم یا نه مثلا یکی از دوستام ازم یه سوالی میپرسم جوابشو میدم بعد پیشش از یکی دیگه میپرسم درست دارم میگم دیگه؟خودم میدونم که درسته ولی همیشه دو دلم یا کامنت میزارم سریع میرم سرچش کنم انگار اعتماد ندارم:///
منم همینم
وسواس فکری
وسواس فکری داری
مثلا من خودم توی چیزهای مذهبی وسواس فکری داشتم
نماز که میخوندم تا شب حتی موقع خواب میگفتم نمازم اشتباه بوده و حتی بعضی موقع چند بار یه نماز رو میخوندم.. انقدر وضعیتم بد بود که لاغر شدم و شب روز ناراحت بودم
هر چقدر بیشتر به وسواس فکری محل بزارین بدتر میشه
فقط تنها راه بی اعتنایی هستش
دفعه بعد که خواستی از یکی بپرسی آیا حرفت درست بود یا نه از قصد این کار رو نکن.. حتی اگه اشتباه هم باشه با خودت بگو آسمون به زمین نمیاد که به درک اشتباهه
اگه دیدی وسواس زیاد داره میشه حتما به روانشاس مراجعه کن چون آرامشتو بهم میزنه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز