شام رژیمی من+عکس

mahdis1380

عضویت: 1400/03/11

تعداد پست: 11798

گلمم یه سوال شماکه کالری شماری میکنی ک رژیمی من جمعه و سه شنبه فست هستم پنجشنبه چیت بقیه روزا950 ...

۴/۵ کیلو 

ورزش هم داری ؟ 

من امروز وزن کردم شدم ۶۹ تو ۱۷ روز ورزش. ی هفته وقت نشد ورزش کنم 

🎀

1401/06/15

|

13:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

peranses03

عضویت: 1398/12/04

تعداد پست: 241

من هرچی مخورم چاق نمیشم😂

1401/06/15

|

13:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

haanah_joni

عضویت: 1398/07/01

تعداد پست: 2362

😑دلم پره بزار بحرفم خواهر  شوهرم ی دختر دایی داره لاغر لاغر یعنی با قد ۱۷۰ ۴۰ کیلوعه ب خودش م ...

چه بی ادبی شما 

اونا سوخت و ساز بدنشون بالاست کی گفته هرکی لاغره و زیاد غذا میخوره انگل داره 

حسادت با آدم چکارا میکنه 

1401/06/15

|

13:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلی_m

عضویت: 1400/12/20

تعداد پست: 3227

۴/۵ کیلو  ورزش هم داری ؟  من امروز وزن کردم شدم ۶۹ تو ۱۷ روز ورزش. ی هفته وقت نشد ورزش ک ...

نه ورزش ندارم 

قدم165

 وزنم67 

یه دختر28 ساله شیطون😊

1401/06/15

|

13:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahdis1380

عضویت: 1400/03/11

تعداد پست: 11798

نه ورزش ندارم  قدم165  وزنم67

اشکال ندارع ولی اگه وقت کردی در روز ۴۰ دقیقه ورزش کن تا بدنت شل نشه گل 😁❤️

🎀

1401/06/15

|

13:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلیمنگولی

عضویت: 1400/06/17

تعداد پست: 1378

میتونی از پودر کاهش اشتها کمک بگیری

بگذارید باران ببارد ما چتـرمان خداست💜☔

1401/06/15

|

13:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کیوت_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13535

خیلی سخته اونم هفته اول من خیلی سنگین گرفتم به معنای واقعی هیچی نخوردم  بعد از ظهر میریم ببینم ...

انشالله هدف اول رو رد کنی🤩

1401/06/15

|

13:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلی_m

عضویت: 1400/12/20

تعداد پست: 3227

اشکال ندارع ولی اگه وقت کردی در روز ۴۰ دقیقه ورزش کن تا بدنت شل نشه گل 😁❤️

اخه قبلا بدون ورزش فقط با کم خوری از وزن78/5 رسیدم به64 

ولی رعایت نکردم شدم68

 الان دوباره میخوام لاغر کنم 

ورزش نمیتونم 

یه دختر28 ساله شیطون😊

1401/06/15

|

13:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دایناسورمهربون

عضویت: 1399/05/12

تعداد پست: 17960

اونایی ک میخورن چاق نمیشن مشکل روده دارن حسرت اونا رو نخور چون اونا انگل دارن 

لاغرن چون طبع و مزاجشون متفاوته!!!

🎶 زن، زندگی، آگاهی 🦋

1401/06/15

|

13:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کیوت_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13535

من جدیدا از غذاهای خودمون زده شدم دیگه برنج و خورشت و این تیپ غذاهارو دوست ندارم به نظرم پروتئی ...

اوهوم😚

1401/06/15

|

13:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahdis1380

عضویت: 1400/03/11

تعداد پست: 11798

اخه قبلا بدون ورزش فقط با کم خوری از وزن78/5 رسیدم به64  ولی رعایت نکردم شدم68  الان دوب ...

اشکال ندارع گل ایشالا ب هدفت می‌رسی نگران نباش 

🎀

1401/06/15

|

13:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کیوت_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13535

من هرچی مخورم چاق نمیشم😂

خوش ب سعادتت

1401/06/15

|

13:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کیوت_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13535

میتونی از پودر کاهش اشتها کمک بگیری

ب پودر مودر اعتقاد ندارم

عوارض سنگینی دارن

1401/06/15

|

13:52

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلی_m

عضویت: 1400/12/20

تعداد پست: 3227

اشکال ندارع گل ایشالا ب هدفت می‌رسی نگران نباش 

مرررسی عزیزم همچنین🌹💙😘

یه دختر28 ساله شیطون😊

1401/06/15

|

13:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

eidiciricodeoxp

عضویت: 1401/03/31

تعداد پست: 237

تازه نصفشو خوردم😢

خوشمزه به نظر میا دستورشو بده منم یاد بگیرم

زمان عادل ترین قاضی دنیاس🤞🥂❤🤞

1401/06/15

|

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب