برای پیوستن به گروه واتساپ من، این پیوند را دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/FLUiof46XqOD6F3uMThJo7
باورتون نمیشه ولی من اصلا رژیم نمی گیریم. به جاش از شام رژیمی استفاده می کنم برای وعده آخر. البته همین شام رو هم باید قبل از ساعت 7 بخورید تا قبل از خواب هضم بشه.
سلام به دوستان عزیز. انقدر تو همه رژیم ها می گفتن شام سیب زمینی و یا گوشت و مرغ بخورید، واقعا دیگه خسته شده بود. گشتم و یه سایت پیدا کردم که 4-5 مدل شام رژیمی جدید و خوشمزه با طرز تهیه گذاشته.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
24 ثانیه پیش
28 ثانیه پیش
32 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز