شام رژیمی من+عکس صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

کیوت_هستم

مدیر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13533

قبول دارین سخت ترین کار دنیا رژیمه؟اونایی ک دارن درک میکنن

یه عالمه غذا تو دنیاوجود داشته باشه ولی تو فقط باید کاهو بخوری و چنتا چیز کم کالری😞

ما ایرانیا خوراکمون از پایه مشکل داره

از بچگی عادت ب گوشت و برنج و روغن زیاد و اینا

حالا بخای بشکنی😕

خییییلی سخته

دلم میخاد برم غذای روی گازو تا تهش بخورم ولی نمیتونم😢

1401/06/15

00:01

102 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nazi7767

عضویت: 1397/09/12

تعداد پست: 384

تازه نصفشو خوردم😢

واااااای نوش جان معلومه خوشمزه س

1401/06/15

00:08

1 نفر لایک کرده اند ...

کیوت_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13533

خب چه کاریه رژیم قدیمی و سخت میگیری!! برو یه رژیم جدید بگير که همه چیز میتونی بخوری 😋ولی به اندازه ...

منم رژیم انچنانی ندارم

همه چیز میخورم ولی کم

شامم سبک ترین چیز

1401/06/15

00:09

1 نفر لایک کرده اند ...

namazi_m

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

کیوت_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13533

رژیم خیلی سخته منم میخوام چاق شم روزی ۷ وعده غذا میخورم دلم برا قبلا تنگ شده که هیچی نمیخوردم کم م ...

لایک واقعا

1401/06/15

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

کیوت_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13533

درک میکنم

💔

1401/06/15

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

کیوت_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13533

من برای اولین بار رژیم گرفتم و رژیم دکتر کرمانیه زیاد سخت نبوده برام این دو سه هفته چ ...

💔

1401/06/15

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

کیوت_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13533

من همه چیز می‌خورم ولی خیلی کم روی فرم هم هستم

👏👏👏

1401/06/15

00:11

1 نفر لایک کرده اند ...

کیوت_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/11/02

تعداد پست: 13533

چندکالریه؟

۳۵۰تا

که من نصفشو خوردم۱۷۵

1401/06/15

00:12

0 نفر لایک کرده اند ...

_sunshine

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 17336

۳۵۰تا که من نصفشو خوردم۱۷۵

کجای مرغو ریختی توش عزیزم؟

📌وقتی به داشتن اعتماد بنفس عادت نداشته باشی اعتماد بنفس بنظرت نوعی مغرور بودنه📌وقتی همیشه منفعل بودی قاطع بودن مثل خشونت به نظرت میاد📌وقتی عادت نکردی نیازهات فراهم بشه اولویت دادن به خودت برات مثل خودخواهیه📌اینو گفتم که بدونی دایره ی امن تو همیشه معیار خوبی برای رفتارت نیست

1401/06/15

00:13

0 نفر لایک کرده اند ...