قبول دارین سخت ترین کار دنیا رژیمه؟اونایی ک دارن درک میکنن
یه عالمه غذا تو دنیاوجود داشته باشه ولی تو فقط باید کاهو بخوری و چنتا چیز کم کالری😞
ما ایرانیا خوراکمون از پایه مشکل داره
از بچگی عادت ب گوشت و برنج و روغن زیاد و اینا
حالا بخای بشکنی😕
خییییلی سخته
دلم میخاد برم غذای روی گازو تا تهش بخورم ولی نمیتونم😢
میفهمم ..
من همشو گذاشتم کنار هیکلم با سه بچه عالیههههههه
برنج و روغن و شیرینی بای بای
تازه نصفشو خوردم😢
الان عادت کردم سبک خوری
آره بعضی وقتا فکر میکنم گوسفندم 0ون همش دارم سبزی میخورم
😑خوشبحال اونایی که ژن برترن چاق نمیشن من ی قاشق اضافی میخورم شکمم از خودم جلو تر راه میره داعمل و رژیمم امشب شام ی لیوان سوپ خوردم فقط
خب چه کاریه رژیم قدیمی و سخت میگیری!!
برو یه رژیم جدید بگير که همه چیز میتونی بخوری 😋ولی به اندازه و اصول خاصش
رژیم خیلی سخته
منم میخوام چاق شم روزی ۷ وعده غذا میخورم
دلم برا قبلا تنگ شده که هیچی نمیخوردم کم میخوردم نه در حد ترکیدن😭
