rahafeiziii مدیر استارتر عضویت: 1400/12/16 تعداد پست: 2467 عنوان میخوام با پیاده روی پایین تنمو لاغر کنم. 70 بازدید | 8 پست میشه بنظرتون؟روزی یکساعت پیاده روی تند.البته والیبال هم میرم ۳ روز در هفته 1401/06/08 | 12:48 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
4556feri عضویت: 1399/12/27 تعداد پست: 6338 فک کردم نوشتی با پای پیده منم اون یار شیرین منم اون یار با ناز
park_mochi عضویت: 1401/05/24 تعداد پست: 35108 اره خیلی تاثیر داره شیرینی ام نخور اصلا تا یک ساعت بعد پیاده روی چیزی نخورالبته کلن رو فرمت میکنه " برنده ها تَمرين ميكنن بازنده ها شِكايت"!
rahafeiziii مدیر استارتر عضویت: 1400/12/16 تعداد پست: 2467 اره خیلی تاثیر داره شیرینی ام نخور اصلا تا یک ساعت بعد پیاده روی چیزی نخور البته کلن ... واقعا؟چقدر خوب نمیدونستم
park_mochi عضویت: 1401/05/24 تعداد پست: 35108 واقعا؟چقدر خوب نمیدونستم من مامانم حدود ۹۰ کیلو بود هرچی دکتر و اینا رفت فایده نداشت روزی دوساعت رفت پیاده روی و ۳۰-۳۵ کیلو کم کرد " برنده ها تَمرين ميكنن بازنده ها شِكايت"!
rahafeiziii مدیر استارتر عضویت: 1400/12/16 تعداد پست: 2467 من مامانم حدود ۹۰ کیلو بود هرچی دکتر و اینا رفت فایده نداشت روزی دوساعت رفت پیاده روی و ۳۰-۳۵ ... چه عالی😍👌🏻