2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لاغر شدن
2789
عنوان

لاغر شدن

248 بازدید | 39 پست

سلام دوستان ممنون میشم بهم کمک کنید من وزنم 105 هست سنم 18 الان خیلی اذیت میشم چکار کنم سریع وزن کم کنم بعد لاغر بشم لطفاً راهنمایی کنید خیلی از وضعیت ناراحتم

شب چه حکایت قشنگیست ادم را وادار به فکر کردن به اونی میکنه که عزیزترینه:)
1401/05/15
|
14:29
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

رژيم از دكتر تغذيه و حتما در كنارش ورزش 

البته اگر دكتر تشخيص بده در كنارش از جراحي هم ميتونين استفاده كنيد

مهربوني ميتونه اين دنيا رو قشنگ تر كنه🤗💖.                   بيايد هواي دل آدم ها رو داشته باشيم🤝💖
1401/05/15
|
14:31
فقط باشگاه

چون دخترم اجازه نیست لطفاً راه حلی بدید که داخل خونه انجام بدم با ورزش و رژیم ؟؟

شب چه حکایت قشنگیست ادم را وادار به فکر کردن به اونی میکنه که عزیزترینه:)
1401/05/15
|
14:31
رژيم از دكتر تغذيه و حتما در كنارش ورزش  البته اگر دكتر تشخيص بده در كنارش از جراحي هم ميتونين ...

هزینه جراحی چقدر هست مثلا

شب چه حکایت قشنگیست ادم را وادار به فکر کردن به اونی میکنه که عزیزترینه:)
1401/05/15
|
14:33
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یه نفررر گوشیم هک کرده کلا داره تهدیدم میکنه چیکار کنم

fatii_maa | 27 دقیقه پیش

منه درمانده راهنمایی می‌خوام❤️‍🩹

marjan1375 | 17 دقیقه پیش

این چیزایی که درباره ونکلیف میگن راسته

لیلیوم405 | 17 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

منه درمانده راهنمایی می‌خوام❤️‍🩹

یا برید مشاوره یا با یه خدافظی خوشحال کن...
1 دقیقه پیش

یکی از اشناهامون مادرش دیروز میگفت دخترش سی سالشه اصلا خواستگار نداشته...

اسی میشه درخواست دوستیمو قبول کنی؟ در را...
1 دقیقه پیش

هعییی هم حس خوبی هس ک ابجیت ازوداج کنه از اون طرف دل تنگ ابجیت هستی

انشااله که آدم خوبیه و خواهرت هم خوشبخت ...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
کدوم تاپیک نی نی سایت تو ذهنتون مونده هنوز ❓❓❌
توسط   del75vin  |  1 روز پیش
دخترا چرا معیارتون واسه ازدواج شده قد طرف
توسط   hgvff  |  1 روز پیش
دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم
توسط   fatmeeeee  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

دخترا چرا معیارتون واسه ازدواج شده قد طرف

hgvff | 1 روز پیش

دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم

fatmeeeee | 1 روز پیش

خانما میشه اسم دختر و پسر قشنگ بگین

zzzzzzm | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
دوست پسر شکاک مریض
توسط   2222bahar_naz  |  3 ساعت پیش
دوستم امسال رفت مدرسه و کلی خاستگار میاد براش ⁉️🙄
توسط   setare4654  |  2 ساعت پیش
دیشب تو‌غذاخوری با نامزدم که هنوز عقدیم دعوا کردیم😭🥲حالم خیلی بده از...
توسط   گلbanoo  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک