راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم من یه ماه دیگه یکی از آشنهام میخواد بره کربلا اسم چند نفر و روی کاغذ نوشتم میخوام بدم بهش ببره بندازه ضریح امام حسین بلکه آقا یه نگاهی بکنه دوست داشتی اسمت و میخوای اینجا بگو اگه نمیخوای شناسایی بشی توی خوصوصی بگو
دوست عزیز من پست که از نظر خودم درسته رو میزارم و هیچ اعتنایی به مخالف یا موافق بودنت با اون حرف ندارم😊ریپلای شدن توسط افراد روشنفکر اکیدا ممنوع🚫