2777
2789
منم خستم خیلی خستم 

منم 🙂 بخدا دیشب ب سرم زد قرص بخورم تموم کنم یلحظه با خودم فکر کردم مثلا قرصو خوردم هیچیم نشد اونوخ دیگه بدبخترم

و ناگاه غمی عمیق مرا در اغوش کشید و غرق خودش کرد......!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اروم شدنم واسه چند دقیقه اس غم باد کردم از دیشب یهو کلی بدبختی رو سرم اوار شده  ن کسی میفهمه چی ...

😔😔این زندگی نیست ما داریم خود جهنم

لالا بخواب خدا خسیسه واسه کمتر کسی خوب می نویسه یکی لبهاش همیشه غرق خنده اس یکی چشماش تو خوابم خیس خیسه
من واقعا خستم دلم آرامش ابدی میخاد دعا کنید برام خیلی دلم پره😞💔

من یه مدت اینجوری بودم بعد فوت بابام یه شب اونقدر از خدا خواستم دستمو بگیره 

قوربونش برم مسیر زندگیمو جوری عوض کرد که فکرشم نمیکردم ولی الان از دست خونوادم دلم شکسته

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

برای خودم

sogoli48 | 37 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز