2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حساس شدی  جای من بودی چیکار میکردی دوست دختر قبلی شوهرم آویزونه به هر دری میزنه زندگیمونو خراب ...

خب منم مشکلم اینه زنه ۵۰ سالشه دست از سرمون بر نمیداره به منم رحم نمیکنه دلم خیلی گرفته خواهر خستم خستگی توی کلمه هامه متوجه میشه کسی که بفهمه حرفمو شوهرم خیلی هوله خستم نمیتونم مچشو بگیرم ازش میترسم

حساس شدی  جای من بودی چیکار میکردی دوست دختر قبلی شوهرم آویزونه به هر دری میزنه زندگیمونو خراب ...

سر کتاب گرفتم گفت یه زن توی زندگیته شوهرت بهت خیانت می‌کنه طلاق میگیری آخر 💔

خب منم مشکلم اینه زنه ۵۰ سالشه دست از سرمون بر نمیداره به منم رحم نمیکنه دلم خیلی گرفته خواهر خستم خ ...

گیرم درست یه زن پنجاه ساله میاد جای تورو بگیره اخه یکم فکر کن به هیچ دردی نمیخوره

حساس شدی  جای من بودی چیکار میکردی دوست دختر قبلی شوهرم آویزونه به هر دری میزنه زندگیمونو خراب ...

تازه شوهر کثیف من هم با دخترش بوده هم با مامانش منی که هیچ گناهی توی زندگیم مرتکب نشدم باید با عذاب زندگی کنم💔💔💔💔💔💔💔

سر کتاب گرفتم گفت یه زن توی زندگیته شوهرت بهت خیانت می‌کنه طلاق میگیری آخر 💔

توروخدا نرو سراغ سر کتاب اینا زندگیرو نابود میکنه چین اینا مگه عصر حجره میرین سراغ فا _ل و این کارا ول کنید توروخدا 

توکل کن به خدا از آینده جز خدا کسی خبر نداره

گیرم درست یه زن پنجاه ساله میاد جای تورو بگیره اخه یکم فکر کن به هیچ دردی نمیخوره

شوهرم دوسش داشته الآنم داره براش تولد گرفته بوده ۲ سال پیش برای اون دخترش کجاها نبردتش اونو دخترشو بعد من بدبخت همش تو خونه جرعت حرف زدن ندارم 💔🥺

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز