سلام بچه ها ببخشید اگر دونه دونه پیاماراروجواب نمیدملایک میکنم یعنی خوندم متاسفانه این فوتبال هله خورداناهرچند کم باعث شدکم نشه وزنم لانتی جادو شده عدد۷۱
بچه ها از امروز چالش میزارم دوباره اعلام میکنم کالری سوزیتونو نفر اولو خرکی بیشترین کالری سوریو داشته باشه اعلام میکنم پس فعال باشید
زهرا جان برای شنا سوئدی ازروزی دوتا شروع کن سعی کن فشار روی بازو هات باشه خیلی راحت میتونی روزی دوتا اضافه کن
برای اسکاتم باید به این ترس غلبه کنی که نمیوفتی اگر بتونی راحت صاف وایمیستی اگر تو باشگاهتون دستگاه سی سی اسکات دارید با اون برو قشنگ برات راحت میشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز