سلام سلام بچه ها بیاین دیگه وزناتونوبگید.....من نمیگم اصن همیشه من چراغو روشن میکنم
اره کلا رژیم بعد چندماه مغزودوباره میرسونه به سمت اول که بخور و ...طبیعیه سعی کن بهش غلبه کنی
برای همینم همه دکترهای رژیم میگن به بدن گرسنگی ندیدهمه چی باید به بدن برسه تا ایده ال بره جلو
من خودمم همینطوریم ولی سعی میکنم خودمو زودی جمع و جورکنم
سلام دوستان گلم،چطورین بااراده ها،ببخشید چندوقت نبودم اما رژیممو داشتم.وزن امروزم 66/800 و وزن هفته پیش67/200 بود.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
49 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز