2777
2789
عنوان

رقابت لاغری💪🏻💪🏻

| مشاهده متن کامل بحث + 62623 بازدید | 10788 پست
ن بابا منظورم اینه زیاد خوردم 😂😂

😉😉🤣🤣

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

آآفرین به کردن ۳۸۱👏🏻👏🏻👏🏻

اگه اینجوری پیش بری مطمئن باش لاغر میشی

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
کالری شماری امشبم فقط نپیدونم چرا اینقدررر سر درد گرفتم😩

سر درد به خاطر رژیمته منم اینجوریم تا یکی دوروزی داری

اگه اسطوخودوس یا گل گاو زبان یا بهار نارنج یا گل محمدی داری یکیشو دم کن بخور قبل از خواب

خیلی خوبه

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰

بچه ها امروز رفتم پیاده روی یه ماسک زغال خریدم نمیدونم خوبه یا نه فروشنده خیلی تعریف کرد 

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
بچه ها امروز رفتم پیاده روی یه ماسک زغال خریدم نمیدونم خوبه یا نه فروشنده خیلی تعریف کرد 

خوبه ماسک کلا حالت خوب میششه حالا پوست نمیدونم تغییر کنه یا نه من ماسک شیر دارم میزنم حالم خوب میشه بعدش

وزن فعلی ۸۸.۵۰۰
خوبه ماسک کلا حالت خوب میششه حالا پوست نمیدونم تغییر کنه یا نه من ماسک شیر دارم میزنم حالم خوب میشه ...

اره بعد کم کردن وزنم حس کردم پوست صورتم کمی بد شده دیگه موقع رسیدن پوسته😉

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
بچه ها امروز رفتم پیاده روی یه ماسک زغال خریدم نمیدونم خوبه یا نه فروشنده خیلی تعریف کرد 

من داشتم خیلی خوب بود پوستمو پاکسازی میکرد از جوش سر سیاه و شفاف شده بود پوستم

وزن فعلی 72.500🤦.وزن هدف 62امیدوارم به هدفم برسم🥰🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108