2777
2789
عنوان

رقابت لاغری💪🏻💪🏻

| مشاهده متن کامل بحث + 62633 بازدید | 10788 پست
واییی دیگ طاقت نداشتم خودمو وزن کردم😕😍😍😍

چه قدر کاهش داشتی ؟

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

واییی دیگ طاقت نداشتم خودمو وزن کردم😕😍😍😍

وای مثل من امروز روز سومه رژیممه 

هی دوس دارم خودمو وزن کنم تا الان موفق شدم جلوی خودمو بگیرم وزن نکنم🥴🥴🥴

نمانده در دلم دگر توان دوری                                           ❤️🥺محمدم🥺❤️

من دوشنبه هاوزن میگیرم از این به بعد دوشنبه ها روزاعلام وزن گیری هست ببینم کی تو کاهش نفر اوله😁😁😉

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
وای مثل من امروز روز سومه رژیممه  هی دوس دارم خودمو وزن کنم تا الان موفق شدم جلوی خودمو بگیرم ...


منم تا دوشنبه ها نمیکشم

چون تازه شروع کردی نکش وزنتو کمتر میبینی میخوره تو ذوقت انگیزت از بین میره بزار یه هفته بگذره بعد ببین

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
منم تا دوشنبه ها نمیکشم 

من دوس دارم ی هفته بشه بعد خودمو وزن کنم 

راستی ببخش ی سوال داشتم با رژیم س ینه هم کوچیک میشه؟

حتی اگه ورزش پیاده روی و رقص باشه؟؟😖

نمانده در دلم دگر توان دوری                                           ❤️🥺محمدم🥺❤️
وای مثل من امروز روز سومه رژیممه  هی دوس دارم خودمو وزن کنم تا الان موفق شدم جلوی خودمو بگیرم ...

بیا مطلب برای شکم پهلو آوردم

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
من دوس دارم ی هفته بشه بعد خودمو وزن کنم  راستی ببخش ی سوال داشتم با رژیم س ینه هم کوچیک میشه؟ ...

اره عزیزم همه جا کوچیک میشه ولی میتونی با ورزش تا حدودی جلوش بگیری

اینو تو باشگاه مربیم میگفت من نمیخواستم سینم کوچک شه

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
اره عزیزم همه جا کوچیک میشه ولی میتونی با ورزش تا حدودی جلوش بگیری اینو تو باشگاه مربیم میگفت من نم ...

منم نمیخوام کوچیک بشه همینجوری 🥴🥺چیکار کنم من😞 

چ ورزشی هست؟؟؟

مثلا من الان میخوام ۵ کیلو کم کنم بازهم کوچیک میشه؟🥺🥴😖

نمانده در دلم دگر توان دوری                                           ❤️🥺محمدم🥺❤️
ممنون گلم😍🙏🏻🌹 دتاکس واتر چی هست؟


آبی که خودت طعم دار میکنی

مثل آب با لیمو

آب با حرفی

آب با خیار 

اب با سیب


وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
منم نمیخوام کوچیک بشه همینجوری 🥴🥺چیکار کنم من😞  چ ورزشی هست؟؟؟ مثلا من الان میخوام ۵ کیلو ...

باشگاه میتونی بری؟

حالا ورزش هاشو برات میفرستم ولی تو خونه انجام بده

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108