logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  رقابت لاغری💪🏻💪🏻
2789
عنوان

رقابت لاغری💪🏻💪🏻

| مشاهده متن کامل بحث + 62210 بازدید | 10788 پست
1401/04/03
|
15:44
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
شما کفگیراتون بزرگه یا ن 

من از وقتی رژیمم با کفگیر برنج برنمیدارم با قاشق 

۷ یا۸ قاشق میخورم 

البته تپلی من بخاطر استرسه🥺بی نهایت ادم استرسی هستم🥺😞

نمانده در دلم دگر توان دوری                                           ❤️🥺محمدم🥺❤️
1401/04/08
|
00:39

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ن بخدا زیادتره پس من فردا میشمارم قاشق متوسط یا پرپر

نه زیاد پر نه زیاد خالی  الان عکس شو برات میفرستم ببین

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:40
نه زیاد پر نه زیاد خالی  الان عکس شو برات میفرستم ببین

راستی نان لواش چند کف دست هست؟یه نان چند کالری داره؟؟

من تو نت گشتم نوشته بود۸ کف دست اما مطمئن نیستم

نمانده در دلم دگر توان دوری                                           ❤️🥺محمدم🥺❤️
1401/04/08
|
00:41
ببین خودتو اذیت نکن با کفگیر برنج بردار

این کالری یه کفگیر 

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:42

این کالری ۷ قاشق تازه بیشتر از یه کفگیر شد

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:43
اگه واسه خوردن غذا حریص باشی هیچوقت لاغر نمیشی اگرم بشی وزنت بعلاوه چند کیلو اضافه برمیگرده من خودم ...

ولی خوب کم کردی🧿

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:44
این کالری ۷ قاشق تازه بیشتر از یه کفگیر شد

ای وای🥴من فکر میکردم کمتر ی کف گیر میخورم که😅

چرا کالری برنج زیره با بشقاب متفاوت هست

نمانده در دلم دگر توان دوری                                           ❤️🥺محمدم🥺❤️
1401/04/08
|
00:44
میترسم اخه اونجوری نمیدونم چقدر خوردم🥴🤭

نترس اگه زیاد خوردی چای سبز بخور نمیزاره چربی غذا جذب بشه

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:45
زیاده خب.ولی به اندازه ایی بخوره که سیر نشی با دو لیوان اب بعدش سیر شی تجربه من🥰

اره خیلی خوبه آب سیر کنندس

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:46
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
اسپارتینا - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

انقدر برای پدراتوندآرزوی مرگ نکنید

شنبلیله۰۰ | 12 ثانیه پیش

خیلی دلم میخواد تغییر کنم

lavinlna | 1 دقیقه پیش

شوهرم دروقفل‌کردرفت سرکار

mahnaz01382 | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

وقتی انقد تتهایی که با هوش مصنوعی

جمع مون جمعه🥲😅
35 ثانیه پیش

تروخدا یکی بیاد خیلی مهم هستش برامون

از پروردگار میخام مادرت و خودت صبر و ارا...
36 ثانیه پیش

اسم دختر

مگه مجبوری نظر بدی؟
40 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بابام ازم طلا قرض گرفته الان نمی‌ده 😭شوهرم خبر نداره
توسط   آشفتگی_های_جهانم  |  2 ساعت پیش
راسته میگن پریسا پورمشکی رفته تیمارستان
توسط   آخرین_پرواز  |  2 ساعت پیش
دوستم با مرد زن دار تو رابطست
توسط   tameshk55  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هرکی رشته چرت خونده آرایشگر میشه

خرگوشی_کیوتتونم | 1 روز پیش

کسی هست که تازه زایمان‌کرده باشه هزینهاشو میخوام یدونم

negiiiiiiiiiiiiiiiii | 1 روز پیش

راه آمدن از ماست

baharrrrr400 | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
زن ستیزی و زن علیه زن در جامعه
توسط   yotai  |  1 ساعت پیش
این دختر و پسر هایی که تو پارک سیگار می‌کشند یا رفتارهای عجیب دارند وا...
توسط   stronger1375  |  48 دقیقه پیش
بابام ازم طلا قرض گرفته الان نمی‌ده 😭شوهرم خبر نداره
توسط   آشفتگی_های_جهانم  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک