راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
لاشی کسیه که با چند نفره و هرز میپره؟ مگه تو اینکارو میکنی که لاشی باشی؟
من ادم اجتماعی نیسم فقط با ی نفر رفیقم ک اونم واقعا دوسش دارم و وابستش شدم بش هم گفتم من لاشی نیسما اگ واقعا نمخای از اول بگو ولی وقتی گف ک وابستش شدم 🥲💔