2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من خودم لاغرم برای همین کم ندارم🥲


منم اضافه وزن دارم

میخوام لاغر کنم امیدوارم سایز سینه هامم کوچیک شه 😭 اصلا خوشم نمیاد 

این سلبریتیای هالیوودی همه کوچیکه سینه هاشون

کوچیک بهتره بابا

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز