2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  بیاین گپ بزنیم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
دارم فک میکنم عایابرم پارچ و لیوان آب طلایی بخرم یا نه؟

اگه لازم داری آره 

اگه نه تصمیم با خودته 

"و سنَحیا بعد کُرباتنا ربیعا، کاننا لم نذق بالأمس مُراً" و پس از اندوه هایمان همچون بهار زنده خواهیم شد گویی که انگار هرگز مزه‌ی تلخی را نچشیدیم           اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم⁦
1401/02/17
|
17:00

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلاممممم من اومدم

سلام خوش اومدی 

"و سنَحیا بعد کُرباتنا ربیعا، کاننا لم نذق بالأمس مُراً" و پس از اندوه هایمان همچون بهار زنده خواهیم شد گویی که انگار هرگز مزه‌ی تلخی را نچشیدیم           اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم⁦
1401/02/17
|
17:01
@مابدنبودیم،     عزیزم اسم کاربری تغییر داده نمیشه

میشه وقتی یه روز از عضویتت نگذشته باشه

دم خودم گرم که...                                                                 ⇦ نه فیکم✖                                                                      ⇦نه آسم✖⇦نه خاصم✖   ‌‌‌                                                                    ⇦من اینم👇                                                                       ⇦يه تخس با كلاسم ツ
1401/02/17
|
17:01
فدات😘

⁦❤️⁩

"و سنَحیا بعد کُرباتنا ربیعا، کاننا لم نذق بالأمس مُراً" و پس از اندوه هایمان همچون بهار زنده خواهیم شد گویی که انگار هرگز مزه‌ی تلخی را نچشیدیم           اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم⁦
1401/02/17
|
17:02
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ام از شیر گرفتم یعنی

آشرشته | 4 ثانیه پیش

شب خمیر درست کنم تا صبح خراب میشه

خورشیدبانووو | 14 ثانیه پیش

برای ازمایش پریودی باید ناشتا بود

dream81girl | 16 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

جاریم بهم گفت الان چه وقت حامله شدن بود 🤣

منم ربطش نمیدونم 😁 ناراحتوبود دیگه هماه...
23 ثانیه پیش

بنظرتون به اندام ساعت شنی همه چی مییاد

تا الان هرچی امتحان کردم میومد
23 ثانیه پیش

کسایی ک سریال اشرف رویا میبینن بیان

جدی ؟ 😂
23 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  5 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  10 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  5 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  10 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک