درد سیاتیک

مدیر استارتر

عضویت: 1394/06/12

تعداد پست: 34865

سلام برای دردهای اینجوری باید دکتر ارتوپد رفت یا مغز و اعصاب؟!

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....

1401/01/24

11:51

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

golnaar

عضویت: 1396/09/01

تعداد پست: 11242

فقط باید استراحت کنی تا اروم شه سیاتیک منم مشکل سیاتیک دارم

البته باید ورزش کنیم کمرمون قوی شه تابایه حرکت اشتباه یا خم راست شدن و اینا درد نکشیم

تا جایی که نفس میکشی بخند و تاجایی که زندگی میکنی عشق بورز

1401/01/24

11:53

2 نفر لایک کرده اند ...

دررمانده

عضویت: 1400/05/24

تعداد پست: 7964

فقط باید استراحت کنی تا اروم شه سیاتیک منم مشکل سیاتیک دارم البته باید ورزش کنیم کمرمون قوی شه تابا ...

من از درد کمر و زانو و کف پا چند ساله شدید در عذابم

1401/01/24

11:55

1 نفر لایک کرده اند ...

namazi_m

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

golnaar

عضویت: 1396/09/01

تعداد پست: 11242

من از درد کمر و زانو و کف پا چند ساله شدید در عذابم

بدترین درد شدید باشه میزنه به پا و مچ فشار نیار به مدت ب خودت سعی کن هر روز نرمش کنی ورزشی ک بت اسیب نمیرسونه حرکت بد خم راست نشو با چیز سنگین یهو بلند نکن ب نظرم با ورزش باید کمرمون قوی کنیم

تا جایی که نفس میکشی بخند و تاجایی که زندگی میکنی عشق بورز

1401/01/24

11:56

0 نفر لایک کرده اند ...