2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

منم همینطور 

از ینفر شنیدم مثلا اگر از حرف زدن تو جمع مشکل دارین تصور کنین توی جمعی خیلی خوب دارید صحبت میکنید بدون تپق زدن و بقیه لذت میبرن 

هی تصور کنین تا جایی که اعتماد ب نفس داشته باشین

ینی مشکل داری تو حرف زدنت؟  لکنت؟🤔

ن لکنت ندارم مثلاً عجله میکنم تو حرف زدن بعد فکر هم نمی کنم ی بار تو کله ام کل جمله ام رو اشتباه میگم خیلی خجالت میکشم

خوشا جانی که جانانش تو باشی💞k💘
بکنه؟🙄 چرا ذهنم انقد منحرف😁


وای خدا چرا اینجور نوشتم😑خودمم‌پشمام ریخت 😂اخه همزمان دارم کامنت میزارم مامانمم داره جدول میپرسه ازم

منظورم اینه قبل از حرف زدن یبار تو سرش بگه یا مرور کنه😂

لایکم‌ نکنید💖
خب فعلا برو مشکلاتتو حل کن باشگاه بدنسازی برو هورمون اعتماد بنفس ترشح میکنه تو بدنت

ببخشید اعتماد ب نفسم خیلی خوبه مضطرب هم نیستم فقط مشکل تو حرف زدن دارم ک همین باعث میشه اعتماد ب نفسم بیاد پایین

خوشا جانی که جانانش تو باشی💞k💘
ببخشید اعتماد ب نفسم خیلی خوبه مضطرب هم نیستم فقط مشکل تو حرف زدن دارم ک همین باعث میشه اعتماد ب نفس ...

من قبلا اینجوری بودم یه مدت روزه ی سکوت گرفتم کم حرف زدم روزی ۲ جمله نهایتش بعد حرف زدنم خوب شد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز