2777
2789
عنوان

لاغری

55 بازدید | 6 پست

من روزانه ۴۵ دقیقه پیاده روی تند میکنم بعد مجبورم یه لیوان آب کرفس بخورم آخه این آب کرفس چرا انقد بد مزه است کاری چیزی بلد نیستید خوش‌مزه بشه

اگر بیش از اندازه مورد محبت قرارت دادم نه تنها بودم نه محتاج توجه فقط و فقط فکر کردم میتونی آدم خوبی باشی همین.. 🙂🌹🙏
۴۵دقیقه خیلی کمه 

اخه رژیمم هستم   مثلا شیرینیجات فقط خرما و بیسکوییت سبوس دار برنجم واحد داره 

اگر بیش از اندازه مورد محبت قرارت دادم نه تنها بودم نه محتاج توجه فقط و فقط فکر کردم میتونی آدم خوبی باشی همین.. 🙂🌹🙏

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

اخه رژیمم هستم   مثلا شیرینیجات فقط خرما و بیسکوییت سبوس دار برنجم واحد داره

منم همینم ولی بازم ۴۵دقیقه خیلی کمه، عزیزم بدن تو پیاده روی از نیم ساعت به بعد تازه میوفته رو چربی سوزی

با پرتقال یا سیب مخلوط کن

من گروه لاغری دارم اگه دوس داری بیا شماهم

اگه امضامو میخونی برای اینکه خونه رویایی خودمو بخرم یه صلوات بفرست ممنون ❤️بگین منم برای شما دعا کنم 🌹

منم همینم ولی بازم ۴۵دقیقه خیلی کمه، عزیزم بدن تو پیاده روی از نیم ساعت به بعد تازه میوفته رو چربی س ...

آخه وقتی بیشتر میرم بدنم خیلی خیلی احساس ضعف می‌کنه بعد مجبور میشم بیشتر بخورم

اگر بیش از اندازه مورد محبت قرارت دادم نه تنها بودم نه محتاج توجه فقط و فقط فکر کردم میتونی آدم خوبی باشی همین.. 🙂🌹🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   fwtimzare  |  5 ساعت پیش
توسط   حمیدم355h  |  5 ساعت پیش