2777
2789
عنوان

توروخدا بیاین

38 بازدید | 3 پست

میمیرم انگار یدونه توپ تو بدنم هس اون طرف این طرف میپره یه درد هست ۵ ثانیه تو بازومه یه دو دیقه بعد تو پام هس انگار درد جهشی هس تو عمرم ادلین باره اینجور شدم کسی اینجور شده تابحال

تاریخ کاربریم تاریخ تولدم نیست غیر از استارتر هم کسی ریپم نزنه حوصله بحث ندارم 

اعصابه 

اعصاب

عزیزم تو عنوانتون تورخدا نگین 

اسم خدا رو قسم نده ممکن کسی رد بشه نیا .گناهش میفته گردن تو

وجودت عَجب آرامشی داره خدا💚                                           

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اعصابه  اعصاب عزیزم تو عنوانتون تورخدا نگین  اسم خدا رو قسم نده ممکن کسی رد بشه نیا .گن ...

غیر این هیچ کس نمیاد اونیکه رد میشه گناه گردن اوست

تاریخ کاربریم تاریخ تولدم نیست غیر از استارتر هم کسی ریپم نزنه حوصله بحث ندارم 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز