2777
2789
عنوان

شکم صاف

186 بازدید | 6 پست

سلام بچه ها من با اینکه لاغرم و هیکلم خوبه اما کمی شکم دارم تو خونه ورزش میکنم یکم بهتر شده و اینکه شنیدم بعد از غذا کمی سماق بخوری خیلی شکم رو صاف میکنه شما چه راه کارهایی دارید تا عید شکممون تخت بشه برای باریک تر شدن ساق پا هم ورزشی سراغ دارید بگید مرسی

دراز نشست کن

بروپایین                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   مرسی  حالا برو بالا

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم  
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید   

واقعا سماق شکم رو کوچیک میکنه ؟

💕 تو💕 آمدی و من فهمیدم ؛ وقتی یکی هست ک دوستت دارد زندگی زیباتر میشود💏 ...شروع ورزش 8 آبان 1401 ....وزن ۷۰ 😓  ب امید خوش اندام شدن 🙂   من  باید بتونم اونجوری ک دوسدارم لباس بپوشم اون لباس خوشکلای توی کمد منتظرن ک من دوباره بپوشمشون و لذت ببرم و تو اون آینه قدی خودمو ببینم و ذوق کنم 

حلقه بزن دراز نشست 

چربی هم نخور خیلی و شیرینی جات

مذهبی ام ولی با افراد عرزشی صحبتی ندارم،کسی که باید بفهمه با این همه اتفاق فهمیده پس اگه شستم و گذاشتمت کنار کاملا ناراحت شو و برو بشین فکر کن🌹🤗

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز