2777
2789
عنوان

ورزش یوگا

287 بازدید | 13 پست

دوستانی که ورزش یوگا انجام میدن و قبلا انجام دادن بیاید از تاثیراتی که رو روح و روان و جسمتون داشته بگید تا من و بقیه  هم استفاده کنیم 🤩

ممنون🌹

یه روز میشم تو کربلا مجاور تو ان شاءالله؛ امام حسین عزیزم💔 اللَّهُمَّ عَجِّل لِوَلِيِّكَ الْفَرَج🤲🏻

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

خس مفید بودن حس رهایی حس خوب به خودم خوشحالی عمیق

وای چه خوووب 🤩

باشگا میری یا خودت تو خونه؟

معمولا چه تایمی انجام میدی و فک میکنی مفید تره ؟ صبح ؟ظهر ؟عصر؟

یه روز میشم تو کربلا مجاور تو ان شاءالله؛ امام حسین عزیزم💔 اللَّهُمَّ عَجِّل لِوَلِيِّكَ الْفَرَج🤲🏻
من خیلی کم. ولی چون افسردگی دارم می‌خوام یوگا و ورزش رو شروع کنم🙋🏽‍♂️

متن تصمیم دارم شروع کنم 

از الان که خیلی حسم نسبت بهش خوبه🤩

 امیدوارم واقعاااا حسم درست باشه و عمیقا کمک کنه به حال خوبمون🤩💪🏻

یه روز میشم تو کربلا مجاور تو ان شاءالله؛ امام حسین عزیزم💔 اللَّهُمَّ عَجِّل لِوَلِيِّكَ الْفَرَج🤲🏻
یکی دوبار مدیتیشن رفتم خیلی خوب بود، از  افسردگی و فکر و خیال راحت شده بود، کلا آزاد شده بودم. ...

چقدر خوب 🤩

باشگاه انجام میدادید یا تو خونه؟

به نظرم باشگاه بهتره باشه چون یه تعداد دیگه هم هستن ،درسته؟

یه روز میشم تو کربلا مجاور تو ان شاءالله؛ امام حسین عزیزم💔 اللَّهُمَّ عَجِّل لِوَلِيِّكَ الْفَرَج🤲🏻
من قبلا باشگاه میرفتم ساعت ۶ تا ۷ ونیم بود بنظرم عصر بهترین موقع است

خیلی هم عالیه😍

ان شاءالله که همیشه حال دلتون و جسمتون عالی باشه عزیزم 🌹

یه روز میشم تو کربلا مجاور تو ان شاءالله؛ امام حسین عزیزم💔 اللَّهُمَّ عَجِّل لِوَلِيِّكَ الْفَرَج🤲🏻
باشگاه عزیزم، آره مخصوصا وقتی مربی یوگا خوب باشه

خیلی هم عالی 🌹

ان شاءالله همیشه سلامت و موفق باشید 😍

ممنونم که تو تاپیکم نظرتونو گفتید 🙏🏻

یه روز میشم تو کربلا مجاور تو ان شاءالله؛ امام حسین عزیزم💔 اللَّهُمَّ عَجِّل لِوَلِيِّكَ الْفَرَج🤲🏻
خیلی هم عالی 🌹 ان شاءالله همیشه سلامت و موفق باشید 😍 ممنونم که تو تاپیکم نظرتونو گفتید 🙏🏻

خواهش میکنم عزیز دلم، ممنونم، همچنین مهربونم، شما بزرگواری عزیزم❤️❤️🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز