2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  بارداری و زایمان
  3.  زایمان و تولد
  4.  لرزش دست🥺
2789
عنوان

لرزش دست🥺

| مشاهده متن کامل بحث + 1512 بازدید | 52 پست
1400/09/08
|
20:26
مشاهده افراد آنلاین

سلام دخترا، من چند ساله از سامان‌لعیا خرید می‌کنم و همیشه هم از کیفیت و تنوع کارهاش راضی بودم. چون اینستا نیست، الان کانالشون رو توی بله فعال کردن و بیشتر مدل‌هاشون رو اونجا می‌ذارن با تخفیف و شرایط اقساطی.

گفتم اگه کسی دنبالشون می‌گرده، از اینجا می‌تونه پیداشون کنه

انشاالله 💓 اصلا نگرانش نشو استرس بدترش میکنه چیز خیلی غولی هم نیست 💋

ممنونم دوست خوبم😍😍اخه اعتماد ب نفسم شده صفر کلا خجالت میکشم تو جمع کاری کنم ک مبادا بقیه بفهمن

1400/09/08
|
20:40
مرررررسی🌼

بیشتر به فکر مسایلی باش که باعث اضطرابت میشن بشناسی همینطور فکرهای اشتباه ورفتارهای غلط خودتو شناسایی کن واصلاح کن ورزش وپیاده روی جمعی درصورت توان کوهنوردی خیلی خوب جواب میده

1400/09/08
|
20:43
ورزش جواب میده واقعا ؟

بله ورزش اعصابو قوی میکنه واز فکرهای نگران کننده وفکرهای تکراری که آدمو کسل وخسته میکنه وباعث میشه آدم مرتب کارهاشو عقب بندازه وحوصله نداشته باشه جلوگیری میکنه وذهنو ازاضطراب آزاد میکنه

1400/09/08
|
20:48
به روز رسانی
2824
اسپارتینا - سایدبار تبادل نظر
2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تو رو خدا چهل نفر برای حاجت رواییم دعا کنید😭

الله_یارم_باش | 10 ساعت پیش

عقدم سه روزه نامزدم ی پیام نمیده

alien80 | 10 ساعت پیش

ثواب یهویی🌸

یا_فاطمه_الزهرا40 | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کیا بچه شش ساله تپل دارن بیاین خواهشا

دختر من شش سالشه هرچقدر عرق کنه بو نمیده...
10 ساعت پیش

همین الان یه آرزو داری

ازدواج با عشق زندگیم 🤲❤️✨️دعام کنین
10 ساعت پیش

دوماه از ازدواج میگذره ولی

چرا خبر داشتم دعوای عقد و نامزدیمونم سر ...
10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
این عادیه که شوهرم الان نزدیک سه ماهه فوت شده و من تقریبا به آرامش رسی...
توسط   دلسا۱۳۹۹  |  1 روز پیش
عقدم سه روزه نامزدم ی پیام نمیده
توسط   alien80  |  10 ساعت پیش
چند وقت یه بار حموم میرید
توسط   تلاطم_دریا  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

این عادیه که شوهرم الان نزدیک سه ماهه فوت شده و من تقریبا به آرامش رسیدن

دلسا۱۳۹۹ | 1 روز پیش

چند وقت یه بار حموم میرید

تلاطم_دریا | 1 روز پیش

از هم سن و سال هاتون عقب ترید یا جلوتر❓🌱

خانم_گیلاسی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک