راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم خیلی نامنظمه بزور پروژسترون و دوفاستون سه ماه سروقت شده بود که دیگه این ماه ازروز ۱۲ الدی شروع کردم تا۲۰روز طول میکشه دیگه باز تاقطع کنم ببینم چند وقت بعدش پرزود بشم معلوم نیست