راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من اون اوایل که پسرم دوسه سالع بود زیاد اهمیت نمیدادم از وقتی پسرم 6 7 سالع شده جدی دارم اقدام رو همش پیش دکتر میرم ولی تا خالا کیست نداشتم فقط تنبلی بوده که هنوز رفع نشده