بسته ۶ ماهش چطوریه؟ هر یک ماه مقدار مشخصی تمدید میشه خود به خود؟ یا یه حجم معینی هست و اگه سریعتر از موعد تموم کردی دیگه تموم کردی؟ ما شاتل داریم ۶ ماهه خریدم ۱۷۵ گیگ
حالا نمیدونم این واسه هر ماه ۱۷۵ گیگه؟ یا کل ۶ ماه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.