🌻کتابخانه🌻

فقط يه سوال؟ ماكاراني لوله ايي را آبكش كرديد؟ بعد ميشه توي ظرف پيركس ريخت ؟ نميچسبه

سلام وصدسلام وهزار درود برسحربانوی عزیز وکیل وگلاب وخانوم.

خوب هستی عزیزی؟

اینقدر خوش حال شدم دیدم منو در پستت صدا زدی اون هم اولین نفر ....دم شما گرم.....فدایی داری😘😍😍

سحرجان ممنون که مارو دورهم جمع کردی

ان شاء الله منم از علمتون دورهمی دوستانه تون استفاده کنم.

سحرجان منم مشکل عدم تمرکز رو دارم شبیه نیلو جان بااین تفاوت که عادت کردم دقیق نباشم ...یعنی بخواهم وخوداآگاه خیلی هم 100درصد روچیزی تمرکز میکنم اما این حالت خواستن برام انرژی زیادی می‌بره یعنی سختمه یعنی یهو یه انگیزه پیدا میکنم میگم عه فلان سریال بعد آنچنان محوش میشم که دیگه نگو و نپرس انگار بی خیال دنیا دارم تلویزیون میبینم و به هیچ ابعاد دیگه ای توجه ندارم یهو میبینم وای خاک برسرم بو سوختنی میاد عه راستی من داشتم بادمجون سرخ میکردم وا جل الخالق چرا یادم رفت؟

یا مثلا منتظرم ساعت 4مثلا کلاس آنلاین دارم اون هفته که یادم رفت غیبت خوردم این هفته حتما شرکت کنم ودرنت وهمه چی آماده است اما یهو خواهرم واتساپ پیام داد وعکس یه دورهمی وشام شون رو برام فرستاد منم مشغول صحبت یهو به خودم میاد خاک برسرم ساعت4وربعه ویک ربع از کلاسم رفته ومن یجوری محو میشم واقعا خودم برا خودم متاسف میشم .....

وموندم از این حالتای خودم....

باور کن درسم هم خوبه معدل الف هستم هوشم خوبه 

اما باورت میشه پرش حواس دارم یا محو میشم یجوری که انگار قبلا دراین دنیا نبودم🤦🤭

مثلا درنماز اغلب شک میکنم بعضی وقتها هم که اصلا یادم نمیاد کجای نمازم هستم؟

این دومشکل من سحر جان.

پیشاپیش از راهنمایی و توجه ات ممنونم😘❣️😍❣️😍😘

ممنون عزیزم. 🌹🌹🌹

مدیتیشن رو تا حالا انجام ندادم ولی چشم انجام میدم. .ولی ورزش میکنم اغلب با ی کلیپ.

دارو هم ی مدت سرترالین دکتر داد البته متخصص گوارش بود ولی خیلی اروم شدم ولی خب از اون موقع زمان زیادی میگذره

سلام به سحر بانو و دیگر دوستان، من یک سوال داشتم کسی میدونه کتاب "نبرد من" با کدوم ترجمه بهتر هست؟ و سوال بعدی اینکه تا حالا خرید کتاب از دیجی کالا داشتید؟ چون یک کتاب با قیمت ۲۳۰ رو حدود ۷۰ گذاشته میخواستم ببینم این همه اختلاف قیمت به چه خاطر هست؟ ممنون 

عزیزم من معمولا پست ها رو جواب نمیدم میترسم راهنماییم اشتباه بشه و خدای نکرده مدیون بشم ولی در مورد قسمت دوم سوالتون شنیدم فردی که کثیر شک در نماز هست نباید به شک توجهی کنه چون در غیر این صورت اگر به این شک ها اهمیت بدید کم کم ممکنه خدای نکرده تبدیل به وسواس فکری بشه که درمانش مشکل تر هست، پس لطفا این مساله رو از مرجع تقلیدتون بپرسید به احتمال زیاد ایشون هم میگن به شک زیاد اهمیتی نباید داده بشه، و در مورد کلاس آنلاین هم بهتر هست همیشه ساعت موبایل رو برای یک ربع قبلش تنظیم کنید که کلاس ها رو فراموش نکنید

ممنون عزیزم به خاطر پاسخ، درست می فرمایید نظرات رو چک میکنم 🙏🙏

کتاب های پیشنهادی من به همه شما ❤️ 

باشگاه پنج صبحی ها ( انگیزشی ) 

دنیای سوفی ( فلسفی به زبان ساده ) 

ملت عشق ( عرفانیِ زیبا ) 

شازده کوچولو ( همه میشناسیدش دیگه 😁 ) 

مجموعه‌ های هری پاتر هم خوبه بد نیست 

اقیانوسی در ذهن ( خیلی تخیلی هست ، اگر تخیلی دوست ندارید نخونید ) 

داستانهای صمد بهرنگی😍( تخیلی و کودکانه و...هست ولی به من واقعاااا حس خوبی میده سبک داستان هاش ) 

این طور هم نمی ماند ( قشنگه داستانش ) 

هنر ظریف بیخیالی ( روانشناسی ) 

بله دقیقااا💗