2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  رژیم لیمویی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

اخه گشنم میشه همش برنج ۷تا قاشق خیلی کمه من عاشق غذام

خب تو رژیمم همین هست عزیزم برای من 4قاشق برنج بود با 2قاشق خورشت مثلا

هیچ کس نمیتواند به عقب برگرددوازنو شروع کند اما همه میتوانند ازهمین حالاشروع کنند بپایان تازه ای بسازند🌷
1400/08/17
|
20:29
کی گفته ۷قاشق بستگی ب کالری روزانه ت داره.

خب ۱۲۰۰ تا کالری بودم بیشتر از ۷ تا نمیتونستم نمیشه تو واتساپی جایی با هم در ارتباط باشی کمکم کنی 

بریم برای شروع یک چالش لاغری پاییزی و برگ 
1400/08/17
|
20:29
خیلی سخت و زجر اورع

اره منم بیخیال شدم ولی دوباره میخوام شروع کنم 

هیچ کس نمیتواند به عقب برگرددوازنو شروع کند اما همه میتوانند ازهمین حالاشروع کنند بپایان تازه ای بسازند🌷
1400/08/17
|
20:30
خب ۱۲۰۰ تا کالری بودم بیشتر از ۷ تا نمیتونستم نمیشه تو واتساپی جایی با هم در ارتباط باشی کمکم کنی&nb ...

من تو واتساپ گروه لاغری دارم میخوای بیا فعلا ۳نفری بگیریم بقیه رژیم ول کردن بیا باهم بگیریم 

1400/08/17
|
20:31
من تو واتساپ گروه لاغری دارم میخوای بیا فعلا ۳نفری بگیریم بقیه رژیم ول کردن بیا باهم بگیریم 

میشه منم عضو کنی 

هیچ کس نمیتواند به عقب برگرددوازنو شروع کند اما همه میتوانند ازهمین حالاشروع کنند بپایان تازه ای بسازند🌷
1400/08/17
|
20:32
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مشاور تحصیلی

qm20 | 1 دقیقه پیش

هفته پیش خیلی افسرده بودم امروزو سعی کردم با حال خوب

بیتا7667 | 1 دقیقه پیش

چقدر از شوهرم بدم میاد

parvazs | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یادش بخیر زمان ما وقتی مدارس تعطیل میشد

دقیقا
10 ثانیه پیش

از اين حرف شوهرم شوكه شدم😶😶😶

در حديه كه بگي از دختر بدم مياد بخاطر دا...
14 ثانیه پیش

من به دوست پسرم حق میدم که دخترای این دوره دلشو ببرن😭

تو خیلی هم قشنگی متاسفانه اعتماد به نفس ...
15 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
دیشب منو شوهرم تو خونه بابام دعوای وحشتناکی کردیم
توسط   seviin72  |  2 روز پیش
بیاین داستان زندگیمو جداییمو خواستگارم و نامزدم ❌❌
توسط   najla333m  |  1 روز پیش
من زشتم عکس چرا هیچ کس تا حالا پیشنهاد بهم نداده
توسط   mami_kati  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

امشب بازم پارتیهههههه😂😂🔪

miutaru | 1 روز پیش

بیاین داستان زندگیمو جداییمو خواستگارم و نامزدم ❌❌

najla333m | 1 روز پیش

داداشم ارث رو کشیده بالا ولی بجای اون من از چشم همه افتادم

stargolden | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
تیپووو ببین محشررر🤌🌱🤩عکس📸
توسط   poshakesetareh1  |  7 ساعت پیش
توروجون عزیزتون قسم دعا کنید برادرم پیدا بشه توروخدااااا😪😪😪
توسط   دخترنینیار5  |  3 ساعت پیش
عکس زن پسرخالم
توسط   رژمات  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
قیمت تیرآهن امروز ۱۸ بهمن ۱۴۰۴ + جدول
قیمت تیرآهن امروز 14 آبان
کدال نما | مهمترین اخبار کدال امروز شنبه 18 بهمن 1404
قیمت دلار توافقی امروز شنبه ۱۸ بهمن ۱۴۰۴
قیمت دلار ۶ هزار تومان افت کرد / قیمت نیم سکه ۶.۶ میلیون تومان ریخت + نمودار
قیمت میلگرد امروز ۱۸ بهمن ۱۴۰۴ + جدول
قیمت میلگرد امروز