2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

چشم بسته کرمانی رو انتخاب کن عزیزم من از لیمومی اصلا راضی نبودم

با رژیم کرمانی چقدر کم کردی عزیزم؟خسته کننده نبود ؟ میگن انگار میگه عصرونه حتما فلان چیز صبحونه فلان اره؟

من رژیمشو میخواستم بگیرم ولی اینکه خودش غذا رو برات تعیین میکنه و جایگزین نداره خوشم نیومد ، پشیمون ...

دقیقا منم باهمین مشکل دارم چون من بد غذا هم هستم مثلا ماهی اصلااا نمیخورم 

با رژیم کرمانی چقدر کم کردی عزیزم؟خسته کننده نبود ؟ میگن انگار میگه عصرونه حتما فلان چیز صبحونه فلان ...

نه عزیزم اصلا خسته کننده نبود و جایگزین هم داشت و هر ۱۰ روز یک بار هم چیت دی داشت در کل خیلی خوب بود

من ۱۵ کیلو تو ۱۲ سالگی کم کردم😊الان قدم ۱۷۸ و وزنم ۶۰ هستش

من لیمومی داشتم‌ تو دوره شیردهی استفاده کردم. ۱۳ کیلو کم کردم‌ یک سالی هست. ۳ کیلو برگشت

عضو گروه رز قرمز هستم. وزن شروع ۸۸.۴۰۰. تاریخ شروع، ۱۰/۸/۱۴۰۰. هدف اول.۸۰‌  هدف دوم. ۷۵. هدف سوم۷۰. هدف چهارم. ۶۵.  وزن فعلی. ۸۸.۴۰۰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز