2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  سیسمونی
2789
عنوان

سیسمونی

| مشاهده متن کامل بحث + 299 بازدید | 47 پست
1400/07/24
|
09:29
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
وزنش چقدره؟ چند سالته؟ وزن خودت چقد بالا رفته؟ اگه شکمت بالاست هنوز مونده پیاده روی داری؟

وزنش سب هفته یکونیم بود خودم16 کیلواضافه کددم اولش50بودم الان66شدم پیاده روی خیلی داشتم کلی رقصو خونه تکونی کردم 

  دخترگلم 1400/8/2ساعت23:55به دنیااومد تواون لحظه براسبزشدن دامن همه منتظرادعاکردم
1400/07/24
|
09:45

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ماهم ازنظرمالی فول نیستیم حتی خوممدپس اندازمومیدم.ولی چاره چیه بعضیافقط این طوری دهنشون بسته میشه

به نظرم میتونی ازمال دختر اولت استفاده کنی بخداهمشون تشریفاته بزار حالا مردم هی پشت سر ادم حرف بزنن ادم باید یکم درک کنه  

  دخترگلم 1400/8/2ساعت23:55به دنیااومد تواون لحظه براسبزشدن دامن همه منتظرادعاکردم
1400/07/24
|
09:47
چه لاغر بودی قبل بارداری قز همشهریوخ کفین؟ اگه امکانش هست عکس بارداریتو بزار ببینم شکمت چقد بالاست ...

ساغول اره خیلی لاغربودم

  دخترگلم 1400/8/2ساعت23:55به دنیااومد تواون لحظه براسبزشدن دامن همه منتظرادعاکردم
1400/07/24
|
09:52
دقیقا شوهرمنم میگه بزار اول زایمان کنی خیالمون بابت زایمانت که راحت شد میریم براش نیم ست میگیریم

سربچه اولم ماقراربودقبل زایمان طلابخریم بعدشدهرم گف صبرکن ایشالله بعدش میخرم.ببین بعدش بچه ام بستری شداونم تهران شهرگرونی ۶سال پیش ۲۰ میلیون خرج برداشت.

مامان دوتادخترگل
1400/07/24
|
10:15
به نظرم میتونی ازمال دختر اولت استفاده کنی بخداهمشون تشریفاته بزار حالا مردم هی پشت سر ادم حرف بزنن ...

واقعااگه بخوام میشه چون همه وسایل دخترم نوعه حتی سرویس خوابش بازنشده .ی عالمه ۵ تیکه تن نخورده داره.فک کن بخوام اونارواستفاده کنم این فقط ی حوله نیازداره همیم

مامان دوتادخترگل
1400/07/24
|
10:17
سربچه اولم ماقراربودقبل زایمان طلابخریم بعدشدهرم گف صبرکن ایشالله بعدش میخرم.ببین بعدش بچه ام بستری ...

اره شوهرمنم میگه میگه هزارتا خرجومخارج داره اگه بعدزایمان ازپولی که کنارگذاشتم موند یکمی هم میزارم روش نیم ست میگیریم

  دخترگلم 1400/8/2ساعت23:55به دنیااومد تواون لحظه براسبزشدن دامن همه منتظرادعاکردم
1400/07/24
|
10:17
واقعااگه بخوام میشه چون همه وسایل دخترم نوعه حتی سرویس خوابش بازنشده .ی عالمه ۵ تیکه تن نخورده داره. ...

خب دیگه چراخرج اضافه میکنی توی این گرونی پولی روکه میخای اوناروبخری براش طلابگیر حتی شده یه گرم  بعدا خیلی به دردادم میخوره ها

  دخترگلم 1400/8/2ساعت23:55به دنیااومد تواون لحظه براسبزشدن دامن همه منتظرادعاکردم
1400/07/24
|
10:19
اره شوهرمنم میگه میگه هزارتا خرجومخارج داره اگه بعدزایمان ازپولی که کنارگذاشتم موند یکمی هم میزارم ر ...

اره واقعاعاقلانست من سربچه اولم خیلی منصف بودم ولی سراین  اصلااخلاقم بدشده

مامان دوتادخترگل
1400/07/24
|
10:19
خب دیگه چراخرج اضافه میکنی توی این گرونی پولی روکه میخای اوناروبخری براش طلابگیر حتی شده یه گرم  ...

ببین همه اینارومیدونم واقعا.خواهرم بهم میگه واقعامرض داری میخوای این همه خرج کنی.

مامان دوتادخترگل
1400/07/24
|
10:20
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پشت دوست صمیمیم پیش اون یکی دوست صمیمیم حرف زدم بیاین تعریف کنم بگین اشتباه کردم ایا

هیس۲ | 7 ثانیه پیش

هزینه پر کردن هر دندون چقدر در میاد

mahshid111111 | 11 ثانیه پیش

عكس غذا میزارن توى مجازی كه اونايى كه روزن ناراحت بشن

یا_قایم_آل_محمد_ادرک | 17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دخترا زیر هجده سال میشه آموزش رانندگی دید

با این شرایط بذار همون ۱۸ سالگی یاد بگیر...
38 ثانیه پیش

رفته بودم دکتر چون سرم خیلی درد میکرد

میدونم بعضی وقتا آدم شوک میشه نمیدونه با...
38 ثانیه پیش

خواهرم با 15 سال سن میخوابه زمین

چرا فحش میدید خانم محترم من اشتباه نوشتم...
42 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  18 ساعت پیش
تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی
توسط   mygooodgod  |  2 روز پیش
با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده
توسط   sharabeeshgh  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از چه حیونی میترسید خیلی خیلی 😭🤣

ناینگی_میقولی؟ | 1 روز پیش

عکس منو جاریم

farzane1370 | 1 روز پیش

دیگه دارم وا میرم😂

drasmam | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  4 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  7 ساعت پیش
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  18 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش ‌بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ / تقویت انتظارات افزایشی در بازار طلا با اهرم دلار + جدول
گزارش امنیتی گوگل پلی ۲۰۲۵؛ حذف میلیون‌ها اپ مخرب و مسدودسازی ده‌ها هزار توسعه‌دهنده
خروج ۱۶۶ میلیون دلاری از ETFهای بیت‌کوین / طلای دیجیتال در مسیر یکی از بدترین شروع‌های سالانه
پیش‌ بینی قیمت دلار یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ / داغ شدن بازار ارز با رشد تقاضای احتیاطی
جنگ نفتکش‌ها در سایه محاصره نفتی پنهان کوبا / آیا بعد از ونزوئلا، هاوانا قربانی سیاست‌های تحریمی ترامپ می‌شود؟