2777
2789
عنوان

حمله پانیک😖😭

197 بازدید | 14 پست

صبح یه اتفاقی قرار بود بیفته برام که اصلا بد نبود ولی من ترسشو داشتم

از ساعت پنج که خواب همون اتفاق رو دیدم بیدار شدم بدنم مور مور شد و نفسم تند تند میزد ضربان قلبمم رفت بالا و احساس سرما شدید کردم بدنم میلرزید ولی خونمون هم شوفاژ هاش هم بخاریش روشن بود

چند دقیقه بعد بالا اوردم

رفتم جلو بخاری نشستم و گریه میکردم همونجا بدون هیچ پتویی رو پارکت خوابم برد نیم ساعت بعد مامان بزرگم دید مثل مرده ها افتادم کنار بخاری بدنمم سرده سرد نگران شده بود بیدارم کرد دوباره حالم بد شد بالا اوردم

همش فکر فرار میزد به سرم که فرار کنم

نفسم تند میزد قلبمم داشت از سینم در میومد

موقع رفتن دوبارع بالا اوردم

تو راه همش احساس مرگ کردم

دوباره وسط راه بالا اوردم نفسم بند اومد از حال رفتم

تا وقتی گفتن قضیه کنسله دیگه حالم خوب شد 

هنوز قلبم تند میزنه و ناراحتم 

این حمله پانیک بود؟

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

اگر الان علائمشو نداری ینی پانیک اتک شدی

اما اگر از صب تا الان بیدلیل این حالتا سراغت اومده باید مواظب باشی

درمانشم دارو میدن خیلیا خوب میشن خیلیا عین من نه.....

گفتند که عاشقی و دیوانه ای!  در باب خیال و خم ابروی که ای؟   گفتند بگو !! به قصد قربت گفتم  سید علی الحسینی الخامنه ای❤
حمله پانیک چیه؟!خواب چه اتفاقی بوده🤔

یه حمله ی عصبیه که مواقعی که استرس شدید داری رخ میده

نفست میگیره تپش قلب شدید سبک شدن سر لرزیدن یخ کردن احساس میکنی همین الان میمیری 

به قصد پرواز تجربه کردم سقوط را
اگر الان علائمشو نداری ینی پانیک اتک شدی اما اگر از صب تا الان بیدلیل این حالتا سراغت اومده باید مو ...

نه بی دلیل نبود فوبیای یه چیزیو داشتم برای همون یهو اینجوری شدم وقتی خانوادم گفتن کنسله حالم خوب شد

ما معمولی ها بش میگیم بختک 😐

   ☘️🍃☘️🍃☘️ ☘️🍃اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَ لاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَ لاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَ الأَرْضَ وَ لاَ یَۆُودُهُ حِفْظُهُمَا وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ ☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃من ی روزی اینقد قوی میشم ک این استرس رو بتونم شکست بدم اینقد قوی میشم ک بتونم تو روی اونایی ک میخوان بشکننم وایستم من دختر بابامم همون مردی ک کسی جرعت نداره بهش بگه تو🙂 بابام الگوم زندگیم‌جوری خوب میشه همه دست به دهن بشن وسواس فکریم داره روز به روز بهتر میشه خدا آبرومو حفظ کرد،مامان شدم،خلاصه همه چی بر وفق مرادم پیش میره خدایا شکرت😍💖
نه فرق داره اون توی خوابه این توی بیداری

اها

   ☘️🍃☘️🍃☘️ ☘️🍃اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَ لاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَ لاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَ الأَرْضَ وَ لاَ یَۆُودُهُ حِفْظُهُمَا وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ ☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃من ی روزی اینقد قوی میشم ک این استرس رو بتونم شکست بدم اینقد قوی میشم ک بتونم تو روی اونایی ک میخوان بشکننم وایستم من دختر بابامم همون مردی ک کسی جرعت نداره بهش بگه تو🙂 بابام الگوم زندگیم‌جوری خوب میشه همه دست به دهن بشن وسواس فکریم داره روز به روز بهتر میشه خدا آبرومو حفظ کرد،مامان شدم،خلاصه همه چی بر وفق مرادم پیش میره خدایا شکرت😍💖
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز