2777
2789

نمیدونم عالم نر رو از تو شنیدم

چها با جان خود دور از رخ جانان خود کردم/مگر دشمن کند اینها که من با جان خود کردم/طبیبم گفت درمانی ندارد درد مهجوری/غلط می‌گفت خود را کشتم و درمان خود کردم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عالم نر نشنیدم ولی دوران زی رو چرا 

استدلال دارن قبل به دنیا اومدن نیم نگاهی از زندگیت و نشون میدن بعد میگن اگر دوس داری به دنیا برو و انسان قبول میکنه و به دنیا میاد واسه همین اشناست نیم نگاه چون ممکنه تصمیمی بگیرسم با اختیار و تغییر بدسم سرنوشت و

هر مشکلی حداقل دو راه حل داره. یک سکوت. دو گذر زمان. 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شیرازی کسی هست

galexis | 22 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز