2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میشه بیشتر توضیح بدی

صحنه ای که اتفاق میفته ولی فکر میکنی قبلا دیدیش و برات اشناست  البته تو بیداری

تو خواب ادم یه چیزی میبینه و در اینده دقیقا همین اتفاق میفته به این میگن رویای صادقه فک کنم

دخترم😌نگید دخترو چه به فوتبال🤫💙 اگه مخالفی نظر منو پاسخ نده  درخواست دوستی قبول نمیکنم حتی خانم ها

عالم ذر 

یکی این که شما گفتی یکی دیگه هم اینکه همه ما انسان های جهان تو عالم ذر با خدای خودمون قبل ورود به این دنیا عهد و پیمان بستیم ولی وقتی وارد این دنیا شدیم خیلیا عهد شکنی کردن...

اللَّهُمَّ عجل لولیک الفرج🙏🏻سلامتی امام زمان (عج)صلوات🥀
یعنی تو بیداری بهمون الهام میشه؟خب چکاریه؟فلسفه ش چیه

الهام نمیشه 

همینطوری یه فعل و انفعالاتی تو مغزمون به وجود میاد فک میکنیم هه اینو قبلا دیدیم 😂

دخترم😌نگید دخترو چه به فوتبال🤫💙 اگه مخالفی نظر منو پاسخ نده  درخواست دوستی قبول نمیکنم حتی خانم ها
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز