ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
چند باری هیدرودم و میکرودرم کردم ، ار اف دو چشمم انجام دادم ،، ماسک خونگی که فقط یه تیکه از میوه ست و هفته ای یکبار میذارم ، هفته ای یه بارم ماست و ارد و قاطی میکنم میذارم رو پوستم ، کرمم همیشه رو پوست دارم ، ضد افتابم موقع بیرون رفتن میزنم
من از ماسک خاک رس استفاده میکنم ، عالیه ، تو بار اول من یکم تغییرو احساس کردم ، من توش گلاب و آبلیمو یا بجای آبلیمو سرکه سیب میریزم ، کلی دستورای دیگه هم داره ، عطاری ها هم دارن فکنم ، من از عطاری خریدم ، یه بستست که پودریه ، بعد به اندازه یک قاشق غذاخوری پودر ماسک خاک رس میریزم تو یه کاسه و بعدش یک قاشق گلاب و آبلیمو یا سرکه سیب میریزم تا حدی که قشنگ با هم ترکیب بشه