سلام عزیزم
شرمنده دیر جواب میدم
اول از همه دعا و راز و نیاز با خدا
قلبا و عمیقا از خدا بخواهید اگر به مصلحتتونه بهتون بده
پس اول حتما توکل کن به خدا اول از خدا بخواه بعد رژیم بگیر
رژیمم اینطور بود که لبنیات حذف بود
سردی خوردن ممنوع
مصرف پیاز و سیر برای زوجین بسیار زیادمخصوصا مرد
خوردن دم کرده تخم هویج در هنگام عادت ماهیانه حداقل ۳ عادت قبل لقاح
مصرف آجیل
مصرف گرمیجات فراوان
کلا باید رحمتو گرم کنی
یه قرص خیلی گرونم همسرم میخورد
بعدم که لترزول و آمپول و.....
مرد هم حتما آزمایش اسپرم بایدددد بددده خیلی مهمه اگه اسپرمش ضعیف باشه هرچی رژیم بگیری بدرر نمیخوره