2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ولی تا بدوه شل شده

اخه من همیشه ورزشو دارم قبلا رو سینه کار نمیکردم ولی الان کار میکنم 

اخه سینه بافتش چربیه شما تو خونم راحت میتونید اب کنید با طناب زدن پروانه و شنا رو دیوار 

ولی اره مثلا اگه بچه شیر بدی اویزون میشه مثل قبلم نمیشه میگن 


🖤💛دکتری ندیدم که درداموبفهمه 💛🖤شبی نبود بگم بره صب قشنگه :))💛🖤
نمیدونم با طناب زدن میگن شل میشه

خوب کنارش با دمبلو و وزنه و اینا اگه کار شه میکشه بالا بعد دوش اب سردم خیلی خوبه باعث لیفت سینه میشه 

متاسفانه من تو خوانوادم کلا ارثی سینه های بزرگ دارن اگه از الان این کارارو نکنم ممکنه سنم یکم بره بالا بزرگ شن و دوست ندارم

الان خالم و مامانم ۸۵ هستن میخان عمل کنن کوچیک کنن

🖤💛دکتری ندیدم که درداموبفهمه 💛🖤شبی نبود بگم بره صب قشنگه :))💛🖤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز