عفونت

تا يه مدت اصلا نبايد رابطه داشته باشي بدتر ميشي دختر . 

برا عفونتت هم دود عنبر نسارا معجزه ميكنه . 

شرت نبوش . 

خودتو با اب نمك و ماست شست و شو بده   

فعلا از کاندوم استفاده کن تا عفونتت کامل رفع بشع

بعد رابطه خودتو با محلول جوش شیرین بشور . (یه قاشق مرباخوری داخل یه لیوان آب ) اینجوری احتمالش کمتره دچار عفونت بشی اما جنبه درمانی نداره. حتما دارو و پمادتو تا اخر استفاده کن و دوباره یه معاینه برو 

تو دوران استفاده از پماد بهتره رابطه نداشته باشی و همسرت هم همراه خودتون داروی مترونیدازول مصرف کنن 

بهداشت عمومی رعایت بشه 

لباس زیر نپوشی بهتره نخی باشه دامن بپوش راحت باش 

بعد از شستشو تو تشت سرکه و آب بشین

فقط أين جند تا جيز رو كع كفتم به مدت ١ ماه انجام بدي درست ميشي . 

شرت اصلا نبوش 

٢ بار در طول روز يا شب خودتو دود عنبر نسارا بده . 

هر بار ميري دستشويي خودتو با اب نمك بشور . 

موقع خوابيدن هم  ماست خنك بزار و بعد كه خشك شد خودتو بشور . 

راستی حتما حتما خودتو بعد شستن با اب خشك كن اونم با بارجه نخي نه دستمال كاغذي

میشه دیگه بی خیال 

مایعات زیاد استفاده کن میوه زیاد بخور که ویتامین سی داشته باشن مثل اناناس