2777
2789

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

یعنی فقط شیر بخوری؟؟

صبح ۱لیوان شیر خرما 

ظهر ۲ لیوان شیر خرما 

غروب ۱لیوان شیر خرما‌

شام سینه مرغ ابپز شده سالاد و ۱ سیب زمینی ابپز 

میشه شیرو ماست و جایگزین هم کرد 

و قرص های میترال ویتامینه هم در کنارشون مصرف کرد 

ن قربونت ۱۵ الی ۲۹ روز  این تکرار میشه ولی خب کاهش وزن زیادی رو به وجود میاره

آخه اینجوری آسیب میبینی 

من خودم ا نقدر رژیم گرفتم ول کردم که بدنم عاددت کرده و کم نمیکنم هیچ مریض هم شدم 😑😑😑😑

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   dina2000  |  22 ساعت پیش
توسط   فرشته_خاطرات  |  23 ساعت پیش