2777
2789
عنوان

کنکور ۱۴۰۱

| مشاهده متن کامل بحث + 1095 بازدید | 62 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زیست هرروز

تو روز ورزش کنم خوبه؟ در حد نیم ساعت اینا؟ آهنگو بزارم کنار؟

آخرین پرنده را هم رها کرده‌ام ؛ اما هنوز غمگینم چیزی در این قفس خالی هست که آزاد نمیشود✨🕊


ی منم حال روحیم خوب نبود! وسواس فکری گرفتم بودم یه متن کوتاه رو نمیتونستم بخونم خداروشکر رفع شد دوباره سر پا میشیم 👌 

کار جنون ما به تماشا کشیده است پس تو هم بیا که تماشای ما کنی...🖤
میخوام انتخاب رشته کنم بیا کمک توروخدا😑

چیشده عزیزمم

تیکر هدفمه حامله نیستم.تویی که داری این امضا رو میبینی...آره خود تو   یه لبخند گشاد بزن اینجوری  آفرین الاان خوشگل شدی   دیگه نشینی غصه بخوریا همه چی درست میشه...   
ی سوال برام پیش اومده بود فدات اوکی شد خداروشکر😘😘

💓💓

تیکر هدفمه حامله نیستم.تویی که داری این امضا رو میبینی...آره خود تو   یه لبخند گشاد بزن اینجوری  آفرین الاان خوشگل شدی   دیگه نشینی غصه بخوریا همه چی درست میشه...   

سلام ببین من سال پیش کنکور دادم و یه دوره ای دقیقا مثل تو بودم اولین قدم اینه که با تمام شجاعت بری سراغ در ها ببین منم مثل تو بودم و به یه جایی رسید که می ترسیدم برم سراغ کتاب می ترسیدم آزمون بدم ولی تا شروع کردم فهمیدم اونقدر هم ترسناک نبوده حالا بعد از این که شروع کردی این قدر به این فکر نکن که چقدر بخونم چه کتابی بخونم و…اینا بعدا واجبه فکر کردن بهش ولی اوایل نه 

راجب تفریح هم برو توی سایت کانون و مطالب اون جارو بخون که یه جورایی به درس مرتبت باشه ببین من این کار رو نکردم و به جایی رسید برای این که از فکر درس بیام بیرون میرفتم همش توی یوتیوب و اینسان و… 

ولی وقتی چند تا قدم اولی که بهت گفتم رو برداشتم واقعا نتیجه داد و رتبه خوبی رو هم آوردم خدارو شکر

اگه سوالی داری در خدمتم

والا فقط واسه راهنمایی میام😅 البته با یه اکانت دیگه میومدم قبلا.

هییییی دیدی موندگار شدی الکی این جا هیچی نخوندی😐😂


واقعا چرا نخوندیم😐 یه سال وقت داشتییییم😑الان تو یه ماه و نیم چ خاکی بریزیم 😐😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خیانت

فانوسی | 21 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز