راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخی چه دلت پره مردا خونه که بمونن خانوما بدشون میاد
خودشم روانی شده قرار بود امروز برن باز زنگ زدن گفتن سه چهار روز طول میکشه چشمهاش ناراحته از بیکاری وگرنه ک همسر من کلا بیرونه تا۱۰شب اینا تنهاییمو دارم ولی کارام می مونه سریالهام خوابمون بهم ریخته چاق شدیم سرکوفت خانواده خودم ک فک می کنن دستمون خالیه ولی خداروشکر مشکل مالی نداریم خداروشکر واقعا