2777
2789
عنوان

لاغری

458 بازدید | 36 پست

۷۱ کیلو هستم شکم دارم،اب نمیشه،چندروزه نون و برنج نمیخورم،ولی خسته شدم از غذای اب پز،غذای ایرانی هم یا باید با نون بخوری یا برنج ،چیکارکنم شکمم اب بشه

من ساکن تهرانم کالسکه شیر ساز و کل چیز های کوچولوم رو از اپ بی‌بی لایف سفارش دادم. راستش اولش برای خرید اینترنتی سیسمونی یکم حساس بودم، مخصوصاً از بابت اصل بودن جنس‌ها، ولی وقتی سفارشم رسید واقعاً خیالم راحت شد 😊

همه چیز دقیقاً همون چیزی بود که توی سایت دیده بودم، بسته‌بندی خیلی مرتب بود و ارسال هم سریع انجام شد. از پشتیبانی هم هر سوالی داشتم خیلی خوب راهنماییم کردن.

در کل تجربه خرید خیلی خوبی داشتم و چیزی که بیشتر از همه برام مهم بود این بود که محصولات اصل و اورجینال بودن. حتماً برای خریدهای بعدی هم دوباره از بی‌بی لایف سفارش می‌دم 💜👶🏻

https://babylifeshiraz.com/app/

چ زود کم اوردی من 1ماه و نیمه برنج و نون نمیخورم

چه غذایی میخوری،میشه راهنمایی کنی،چجوری درستشون میکنی،فقط من سینه مرغ اب پز یادمه،غذا های روغنی اصلا بدون نون نمیشه خورد

یه رژیم اصولی بگیر ورزش ترک نکن آب فراوان بخور خیاروگوجه وهویج وانواع کلم وکاهو آزاده تورژیم پرو ...

من رژیم غفاری دایت رو گرفتم ۴ کیلو تو یه ماه کم کردم،بعدش دیگه نتونستم جلوی خودمو بگیرم هی دلم بستنی شیرینی میخواد یا گرسنم میشه،بعداز اون نون و برنج گذاشتم کنار

چه غذایی میخوری،میشه راهنمایی کنی،چجوری درستشون میکنی،فقط من سینه مرغ اب پز یادمه،غذا های روغنی اصلا ...

من بگم

تن ماهی بدون نون

فیله مرغ گریل با سبزیجات

خوراک لوبیا چیتی

عدسی

سوپ سبزیجات

سوپ عدس

کباب تابه ای بدون روغن با سبزیجات

آش رشته با رشته کم و بدون نعنا داغ

ماهی گریل یا توی فر

کوکوی سبزی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108