ببینین اگه میخواین ترک کنین . کتاب ترک اسان سیگار به روش الن کار رو بخونین . این کتاب معجزه قرنه . من خودم با این کتاب ۲ ساله ترک کردم . پی دی اف رایگانشم تو نت موجوده . تنها روشی که ۹۵ درصد افراد تونستن باهاش ترک کنن فقط و فقط کتاب ترک اسان سیگار به روش الن کار